Loading...
Проверьте себя
Ниже приведён пример того, какие фразы вы можете встретить в моём авторском списке СТОП фраз
Возьмите этот торт - он самый лучший
Возьмите этот торт - он самый лучший
Я лучше знаю, что мне нужно.
Вам к лицу эта кофточка
Вам к лицу эта кофточка
Спасибо, я разберусь сама.
Почему ты не хочешь общаться с отцом?
Почему ты не хочешь общаться с отцом?
Я не хочу затрагивать эту тему.
Да ты элементарных вещей сделать не можешь!
Да ты элементарных вещей сделать не можешь!
Я не могу позволить себе общаться с теми, кто не
уважает меня и не ценит наши отношения. Извини,
я вынуждена закончить разговор.
уважает меня и не ценит наши отношения. Извини,
я вынуждена закончить разговор.
Вот моя бывшая жена делала всё, что я хотел
Вот моя бывшая жена делала всё, что я хотел
Мне не нравится то, что ты сейчас говоришь.
Как можно быть такой тупой?
Как можно быть такой тупой?
Нет таких отношений, ради которых я готова терпеть оскорбления в свою сторону. Своими словами ты ставишь наши отношения под удар.
Останетесь после работы доделать отчёт?
Останетесь после работы доделать отчёт?
Нет. Я вынуждена отказаться.
Приедешь сегодня в гости?
Приедешь сегодня в гости?
Нет. Я не хочу.
Выглядишь ужасно, тебя записать к косметологу?
Выглядишь ужасно, тебя записать к косметологу?
Я не принимаю форму, которую ты выбрал для проявления своей заботы.
Оформите кредитную карту в нашем банке
Оформите кредитную карту в нашем банке
У меня нет сейчас такой потребности.
А так же множество других ответов для защиты границ вы сможете найти на страницах чек-листа, с моими комментариями по некоторым пунктам и решением вопроса с отстаиванием личных границ
Стоимость чек-листа до конца акции 599₽ БЕСПЛАТНО
Об авторе
Инна Есина — педагог, психолог, перинатальный психолог, специалист по работе со взрослыми.
- Дипломированный семейный психолог
- Эксперт по отношениям
- Автор программы курса
- 37 дипломов и сертификатов о повышении квалификации
- Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги